敏弱體質者，焚燒紙錢留意6件事
清明節掃墓為紀念祖先的一種文化傳統，祭拜過程除了點線香、蠟燭及擺放燒酒、鮮花之外，還會焚燒紙錢給已故的親人。在慎終追遠飲水思源前，讓我們來了解「紙錢」常用的原料，及經燃燒後可能會釋放出的物質，如家有過敏兒、體質敏感者或年長者，祭拜前多一分準備，就能幸福祭祀，福滿而歸。
清明節使用紙錢的特色：
「紙錢」的材料：
台灣常用的紙錢大約有數十種，而紙錢主要的材料可分為紙製與竹製兩類，上面還會貼上金色或銀色的錫(鋁)箔，故名為金紙與銀紙，金紙用於祭拜神明，在金紙的正、側面會印有紅印。銀紙用於祭祀祖先或亡魂，又稱冥紙。
「紙錢」燃燒後產物：
紙錢成分多元經燃燒後產出成分複雜，但大體上能產出以下四種。
氣態物質(Gas products)(1)：
主要為一氧化碳(Carbon monoxide, CO)及少量的一氧化氮(Nitrogen oxides, NO)和二氧化硫 (Sulfur dioxides, SO2)等。
揮發性有機化合物(Volatile organic compounds, VOC)(1)：
苯(Benzene)、甲苯(Toluene)、多氯二苯並對二噁英(Polychlorinated dibenzo-p-dioxin)/二苯並呋喃(Dibenzofuran)及多環芳香烴(Polycyclic aromatic hydrocarbons, PAHs)等。
顆粒性物質(Particulate matter, PM)(1)：
每公克的紙錢經燃燒可產出約8 ~ 40.8毫克的顆粒性物質。燃燒後的物質會形成大小約0.56 ~ 3.2 微米的懸浮微粒(Particulate Matter, PM)，也就是大家所熟知的PM2.5 (2.5微米)，對健康可能造成的影響不得不重視。
金屬元素(2)：
金紙原料經過燃燒後底灰中可測得高濃度的鈣(Ca)，然後是鋁(Al)，其次依據紙錢材料的不同含有銅(Cu)、鋅(Zn)、錳(Mn)、鉬(Mo)、鉛(Pb)、鉻(Cr)、釩(V)、鈷(Co)、鎳(Ni)和鎘(Cd)等。
焚燒紙錢對敏弱體質者可能的影響：
引發鼻子過敏、氣喘及支氣管炎：
直徑大於10微米的顆粒會沉積於鼻咽，造成過敏性鼻炎，並引發咳嗽及氣喘等症狀；2.5 ~ 10微米的顆粒(PM10)則可進入深沉的呼吸道，造成支氣管黏液增生、可逆性支氣管經攣及抑制深呼吸等；小於2.5微米的顆粒(PM2.5)則會沉積於支氣管及部分肺泡，造成慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺水腫及肺纖維化等；小於0.1微米的顆粒(PM0.1) 則會沉積於肺泡，造成肺氣腫及肺泡破裂，明顯危害健康。
頭痛、頭暈、虛弱和噁心：
一氧化碳是一種無色、無味、有毒的氣體，比氧氣更容易與紅血球結合(高出200 ~ 300倍)，而降低了血液輸送氧氣的能力。因此低濃度的一氧化碳及揮發性有機化合物吸入後皆會導致頭痛、頭暈、虛弱和噁心，而高濃度可能致命。
眼睛、鼻子、喉嚨和皮膚刺痛過敏及咳嗽：
揮發性有機化合物，特別是醛(Aldehydes)類，會刺激皮膚，眼睛及上呼吸道，也會影響鼻腔黏膜和口腔通道，產生燃燒感覺、支氣管收縮、窒息和咳嗽。
癌症、肝腎損傷及中樞神經系統受損：
上述物質若長期慢性暴露，身體未能有效解毒及代謝排出，將有致癌等風險。2001年在台灣的研究發現，寺廟內立香及紙錢的燃燒量與通風不良，將導致潛在致癌物質多環芳香烴(PAHs)的含量提升，而增加生物體的致癌性和致突變性(4)，特別在肺腺癌的發生率(5)。2005年在台灣高雄的研究亦發現109名寺廟工作者較易出現鼻子和喉嚨刺激等症狀，顯示增加了急性呼吸道症狀風險(6)。
健康祭祀六大準則：
購買符合CNS 15095「金、銀紙」國家標準規定之紙錢(7)：
符合CNS 15095國家標準規定之紙錢，內含的游離甲醛需低於0.3 mg/L以下、重金屬鉛低於1,000 ppm以下、鎘低於100 ppm以下，才能符合國家標準規定，使用上也較能安心。
適時地戴上口罩：
上呼吸道敏感者入廟內時建議適時的配戴口罩，推薦使用四層設計的醫療用活性碳口罩，其外層為PP (Polypropylene)防塵及防飛沫材質，可使顆粒病源的飛沫附著；接著是活性碳濾片，能有效有吸附揮發性有機溶劑與空氣中雜質；中間層為特殊濾網，能阻隔95 %的0.5 ~ 0.8微米細菌、粉塵；最內層為超柔細纖維，可吸收汗水和油脂。
記得穿著長袖長褲：
肌膚敏感者建議入寺廟前穿著長袖長褲衣物，藉以部分阻隔「立香」燃燒後產物與肌膚直接接觸的機會。
眼睛敏感者建議戴上護目鏡：
眼睛敏感或容易過敏者，進寺廟參拜前建議改戴眼鏡或是加戴護目鏡，能避免眼睛直接接觸「立香」燃燒後產物，降低眼睛刺痛、流眼淚及眼睛紅腫等問題發生率。
慎選燃燒紙錢的地點：盡量於屋外通風處進行(2)：
如於室內焚燒香品時，應保持良好通風，以避免香品燃燒產生的氣體、煙塵累積而被大量吸入，傷害身體健康。
如於戶外焚燒香品時，應儘量站在上風處，以免吸入過多燃燒後氣體，同時要注意餘燼是否完全熄滅，以免釀成意外。
結束祭祀後記得洗手、更換衣物，並以成分單純清潔品洗淨肌膚：
燃燒紙錢結束後記得先洗手，以避免將煙塵吃入體內；回家後盡快更換掉衣物，並建議使用百沃優冷製皂進行全身清潔，降低這類有機化學物質在身體停留時間，讓身體從裡到外都健康。
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參考文獻：
- 燃燒金紙與拜香所產生氣態污染物及飛灰中金屬成份之分布。國立成功大學環境工程研究所碩士論文， 周文傑
- Annual air pollution caused by the Hungry Ghost Festival. Environmental Science: Processes Impacts, 17: 1578–1586, 2015. Khezri et al.
- Incense smoke: clinical, structural and molecular effects on airway disease. Clinical and Molecular Allergy 6:3, 2008. Ta-Chang Lin et al.
- Gaseous aliphatic aldehydes in Chinese incense smoke. Bulletin of Environmental Contamination and Toxicology. 53 (3): 374-381, 1994. Lin, J M et al.
- Risk factors of lung cancer by histological category in Taiwan. Anticancer Res. 13 (5A): 1491-500, 1993. Ger LP et al.
- Adverse respiratory and irritant health effects in temple workers in Taiwan. J Toxicol Environ Health A 68(17-18):1465-1470, 2005. Ho CK et al.
- 經濟部標準檢驗局
